資格ちゃんねる

2ちゃんねる資格板のまとめブログです。 死角?特にありません、無敵です。

睡眠

6時間睡眠じゃ全然眠たいやつwwxwwxwwxwwxwwxwwxwwxwwxwwx

5107757058_983f9ceb29

1: 風吹けば名無し 2019/04/26(金) 18:41:03.05 ID:enOALws40
8時間は寝ないとアカン

2: 風吹けば名無し 2019/04/26(金) 18:41:13.05 ID:qpyjr5K5a
子供かな

4: 風吹けば名無し 2019/04/26(金) 18:41:38.52 ID:enOALws40
>>2
J民の平均よりは下やろな

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1556271663/

続きを読む

睡眠時間が7時間未満の社会人www

5107757058_983f9ceb29

1: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 23:09:14.03 ID:dsSfYsW30
死にたいんか?

3: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 23:09:40.26 ID:bwLZxLBvM
平均4時間半やわ

7: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 23:10:22.01 ID:dsSfYsW30
ちなワイの理想は8時間や

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550671754/

続きを読む

睡眠時間が一日3時間で充分になる秘術

7676645672_1a5a13ec48
1: ななしのいるせいかつ 2005/07/22 10:17:12
そんなものがあるらしい。
それさえ会得すれば人生もっと楽しめるハズ。
情報または成功者、挑戦者の意見求む

40: ななしのいるせいかつ 2005/12/13 12:41:34
昔なんかのテレビで見た。ショートスリーパーって言うんだっけ?
人間の平均8時間の睡眠の内、体力が回復するのは
最も深い眠りに就いている3時間程で、
後の時間は無駄な睡眠時間らしい。
訓練により無駄な睡眠を減らして尚且普段以上の体力を回復できるようになるらしいよ。
やり方思い出したら書くね


続きを読む
ブログについて
プロフィール

刺客ちゃん

電卓叩くスピードには自信があります。

最新コメント
スポンサードリンク
カテゴリ別アーカイブ
記事検索
スポンサードリンク
  • ライブドアブログ
ブログパーツ アクセスランキング