1: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:22:51.91 ID:QMXYYhzN0
ワイの一週間の夕飯
日曜 冷凍うどん
月曜 半額弁当
火曜 パスタ
水曜 牛丼
木曜 焼きそば
金曜 卵かけご飯
土曜 パスタ
日曜 冷凍うどん
月曜 半額弁当
火曜 パスタ
水曜 牛丼
木曜 焼きそば
金曜 卵かけご飯
土曜 パスタ
225: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:36:15.82 ID:FmUz2tKf0
>>1
まるでワイをみてるようだ
スーパーでカット野菜買ってドレッシングでくえ
まるでワイをみてるようだ
スーパーでカット野菜買ってドレッシングでくえ
2: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:22:58.08 ID:QMXYYhzN0
どうやったら栄養取れるんや
3: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:23:01.69 ID:QMXYYhzN0
ちなみに料理は全くできんわ、不器用人間や
引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610875371/
9: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:23:39.67 ID:Mk0kiule0
野菜ジュース飲めばええんやで
14: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:23:58.65 ID:9AHcL14P0
サプリメント飲め
17: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:24:11.31 ID:nyh4OuO40
ビタミン剤飲んどきゃ死にはせんやろ
28: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:24:46.48 ID:COirgyv+a
料理ってクソめんどいよな
つーか、食べなきゃ死ぬというシステムがもうめんどい
アホか
つーか、食べなきゃ死ぬというシステムがもうめんどい
アホか
59: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:26:02.25 ID:5oQj6qYSa
>>28
毎日手抜きすぎないレベルで夕食の献立考えてた親の凄さを実感するわ
毎日手抜きすぎないレベルで夕食の献立考えてた親の凄さを実感するわ
70: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:26:52.64 ID:COirgyv+a
>>59
それな
マッマの偉大さよ
凄すぎる
それな
マッマの偉大さよ
凄すぎる
86: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:27:44.00 ID:gavjWM7va
>>59
そのせいでみんな頑張りすぎてるのかもしれん
そのせいでみんな頑張りすぎてるのかもしれん
55: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:25:48.84 ID:ILNPg0UD0
食後のデザートにフルーツとヨーグルト食っとけ
62: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:26:11.80 ID:eUiC1C9fM
>>55
それはいいことだ
それはいいことだ
80: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:27:26.38 ID:XWyW6gfu0
生涯未婚男性の平均寿命
66歳
66歳
82: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:27:33.03 ID:IQXde1/Yp
毎日湯豆腐くっとけばよくね?野菜ならなんでも入るし
107: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:28:47.01 ID:vs4Nqz4c0
サプリメントまみれ10年以上やけど健康診断引っかかったことないで
コスパええしオススメや
コスパええしオススメや
109: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:28:53.76 ID:Dru65uTua
ワイはもう死を覚悟して毎日外食してる
グッバイ現世
グッバイ現世
150: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:31:21.91 ID:LMdxKVbA0
いうほど野菜食べないと体調崩すか?
193: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:34:09.02 ID:jkIZjR8G0
>>150
崩すで
柑橘と野菜しっかり取るだけでめちゃ体調良くなる
崩すで
柑橘と野菜しっかり取るだけでめちゃ体調良くなる
191: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:34:03.99 ID:LrpDAu8AM
マジレスするとプロテイン飲め
219: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:35:51.41 ID:IW/+E4nl0
ワイも毎日毎日似たりよったりのもんで飽きてくる
221: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:35:59.70 ID:Wmtc4q7z0
鍋やると食材が白いものしか無いんじゃが
232: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:36:48.17 ID:V/5R2Chap
>>221
それはあかんわ緑黄色野菜が栄養豊富やからな
それはあかんわ緑黄色野菜が栄養豊富やからな
227: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:36:25.10 ID:IW/+E4nl0
今の時期は鍋がいちばんやけどさすがに飽きてきた
228: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:36:28.32 ID:csxXUHRs0
料理なんて食べてくれる人がいるから作れるわけで
1人で作るやつなんてよっぽど食に拘りないとやらんやろ
1人で作るやつなんてよっぽど食に拘りないとやらんやろ
239: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:37:03.61 ID:tN6pKSS10
>>228
それな
それな
240: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:37:04.33 ID:20wqJSGr0
>>228
インスタとかでアピールしたらええ
インスタとかでアピールしたらええ
230: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:36:36.46 ID:XpkCAT+s0
みんなびっくりするほど魚食べんな
237: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:36:59.09 ID:/cO1AwfWa
>>230
刺身結構食うで
酒のつまみにな
刺身結構食うで
酒のつまみにな
268: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:38:16.71 ID:gavjWM7va
>>230
地味に高いのと処理がめんどい
地味に高いのと処理がめんどい
282: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:38:57.64 ID:IW/+E4nl0
>>268
これ
めんどくさい
これ
めんどくさい
355: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:41:54.68 ID:kJV3rqEGa
>>230
単純に高い
ガチで節約しようと思ったら鯖缶すら高い
卵は神
単純に高い
ガチで節約しようと思ったら鯖缶すら高い
卵は神
256: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:37:52.33 ID:vpDrZkVG0
野菜食わないとガチで死ぬぞ
ガチで
ガチで
267: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:38:16.47 ID:cN9SS7ZB0
>>256
サプリで平気やろ
サプリで平気やろ
269: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:38:17.80 ID:k47u1YHqp
嫌いな物食べてまで栄養とって長生きする意味ってあるんかな
285: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:39:07.59 ID:gavjWM7va
>>269
ないやろな
ないやろな
317: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:40:38.84 ID:SnWbjdR20
>>269
病気で苦しんでる人間を見まくってる医者が給料高いのに必死こいて健康なもの食ってる意味を考えろ
病気で苦しんでる人間を見まくってる医者が給料高いのに必死こいて健康なもの食ってる意味を考えろ
275: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:38:47.30 ID:qTTrgdx8F
袋開けるだけのサラダがスーパーにも売ってるやんあれ楽でええわ
294: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:39:36.99 ID:KImrm5Uu0
>>275
あれ栄養価ないぞ
あれ栄養価ないぞ
325: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:40:52.74 ID:tN6pKSS10
だいたい30後半から身体に異常をきたして慌てて野菜を欲するようになるんや
397: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:43:42.30 ID:ERbLaX210
>>325
若い時の食生活がのちのち響いてくるって聞いたな
若い時の食生活がのちのち響いてくるって聞いたな
352: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:41:49.72 ID:bG4NhbS2a
今の若い世代が歳いったころには平均寿命下がりまくってるやろ
カスみたいなもんしか食ってないし70まで生きれるか怪しいわ
カスみたいなもんしか食ってないし70まで生きれるか怪しいわ
364: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:42:29.89 ID:gavjWM7va
>>352
まぁ下がるやろね
子供で食えてないの結構おるし
まぁ下がるやろね
子供で食えてないの結構おるし
380: 風吹けば名無し 2021/01/17(日) 18:43:10.76 ID:bG4NhbS2a
>>364
現代人の栄養失調ぷりは洒落にならん
現代人の栄養失調ぷりは洒落にならん
月曜 鍋(白菜、豚肉、豆腐、人参、椎茸、ネギ) トマト
火曜 鍋 トマト
水曜 鍋 トマト
木曜 鍋
金曜 鍋
土曜 鍋
日曜 鍋用食材の買い出し+定食屋(半額弁当)
夏になると鍋がトマトスープになって冷奴に。買う食材はほぼ変わらない