6929493548_8c82bd386d

1: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:00:12.58 ID:CSL5ZFaE0
助けてくれ

3: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:00:55.41 ID:VYg5H0RC0
サウナと水風呂と外気浴三回繰り返せば治るで

5: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:01:14.55 ID:+mK/aeqfd
>>3
ま?

14: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:02:10.19 ID:VYg5H0RC0
>>5
マジ
温冷交代浴は自律神経よくする

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555750812/

9: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:01:23.28 ID:dAiSACR50
>>3
水風呂入って心臓止まらんのか

21: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:03:01.89 ID:VYg5H0RC0
>>9
慣れとるやつならいきなりドボンと入ってええが慣れとらんのなら徐々に少しずつ入るんや

7: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:01:19.22 ID:CSL5ZFaE0
フラフラするし喉も気持ち悪い

8: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:01:22.37 ID:BWacikN80
朝早起きしろ

11: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:01:40.89 ID:CSL5ZFaE0
>>8
最近はずっと早起きや

13: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:02:07.81 ID:uRSsEBuN0
ワイ自律神経失調症、嫌なことあると全身から汗吹き出てビショビショになる

52: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:08:09.82 ID:VBPZHVqF0
>>13
服屋や眼鏡屋で店員が絡んでくるとなるわ

19: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:02:40.80 ID:dLNvQMpep
ジムに夕方通え
クッソ疲れてそのまま気持ちよくぐっすり寝れる
睡眠と程よい疲労で体が整えられる

66: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:11:47.05 ID:98pNHwfjM
>>19
運動もかなり効果的やんな

41: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:06:26.32 ID:+dwamUUB0
サウナはええけど水風呂は狭心症の恐れもあるからほどほどにしとくんやで

45: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:06:42.34 ID:dLNvQMpep
自律神経ぶっ壊れて会社では息切れ動悸
布団に入っても心臓バクバクで3時間睡眠しかできなかったとき
助けになったのはジムに通ったことや
筋肉と疲労と睡眠は全てを解決してくれるぞ

48: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:07:40.55 ID:CSL5ZFaE0
ジムとかサウナが効果的なんか
また通うか

49: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:07:50.47 ID:PxS/AnKt0
鏡に向かって俺は強いって言い続けてみろ

70: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:12:27.26 ID:CSL5ZFaE0
最近運動不足やったんも原因なんかな

78: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:15:00.62 ID:CSL5ZFaE0
サウナに行くまでもかなり体力使いそうやで

85: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:16:48.86 ID:8Lha4i7k0
自律神経ぶっ壊れるてどんな症状がでるんや?

93: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:18:04.71 ID:CSL5ZFaE0
>>85
人によって様々や
不眠になったり風邪みたいな症状が続いたり
それでも原因がわからんから自律神経失調症でまとめられるんや

123: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:23:54.17 ID:xdsRIrx50
>>85
左胸が痛くなって動悸が止まらなくなったり不眠になったりやね

137: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:26:48.48 ID:o2nYJkVG0
>>123
ヤバイときだとワイ実は心臓病で死ぬんやないか…!!ってなってほんとに眠れなくなるから辛い

86: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:16:59.23 ID:CSL5ZFaE0
人体ってほんま不思議やで

100: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:19:24.62 ID:5DbPSekI0
水風呂と熱めのお湯に交互に入るのはガチやで
交代浴って言うんや
怪我の治りも早くなる

108: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:20:49.51 ID:z/uG4AQQ0
ワイは汗が止まらんンゴ!!

115: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:22:48.37 ID:A5eLj7M+0
最近増えたよなこの病気
なんでや?
今まで病気扱いされてなかっただけか?

125: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:24:13.74 ID:s5UfZ9Vl0
自律神経ってストレスだろ?
仕事休んで山でも行ってこいよ

127: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:24:29.64 ID:qGjVnWYa0
こういうのって睡眠が大事っていうけど自律神経がいってたら睡眠できないの辛いよな

132: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:26:01.33 ID:xdsRIrx50
>>127
睡眠薬も効かなくて草も生えない

145: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:28:08.81 ID:7kKDG6Ud0
自立神経っておかしくなるとどういう症状がでるんや?

150: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:28:56.72 ID:o2nYJkVG0
>>145
一番多いのは動悸やろなぁあと目眩とか

149: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:28:42.88 ID:J+vdt32M0
夜、色々考えたりなんか些細な事が気になってもうて眠れないんです…
昼間寝ちゃいけない時間に眠いんです…

そらただふざけとるだけやんけって怒られるわ

153: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:29:22.60 ID:CSL5ZFaE0
おまけに過敏性腸症候群まであるんや
朝必ず三回くらい下痢がでる

164: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:30:47.86 ID:Ob/cIcrP0
>>153
内科いってイリボー飲めよww
過敏性腸症候群→パニック症候になると最悪やで

173: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:32:09.52 ID:CSL5ZFaE0
>>164
もうこれに関しては7年くらいの付き合いになるから諦めとったけどそんな薬あるんか

167: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:31:15.09 ID:+TPQEBJy0
>>153
かなり生き辛そうな病気よなそれ

186: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:33:33.23 ID:ohSewUuN0
さっさと心療内科行くべきやで

193: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:34:44.60 ID:wqujdHn/0
>>186
どこ行っても異常なしで適当な処方されたけど心療内科の向精神薬が一番効いたのは草

199: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:35:49.86 ID:xdsRIrx50
>>193
ワイは向精神薬も睡眠薬も効かないから打つ手ないわ

281: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:50:44.42 ID:ohSewUuN0
>>193
一般内科では異状なしになりやすいみたいやな
ワイも自律神経失調症っぽい症状が悪化して仕方なく心療内科行ったらうつ病やって言われて驚いたわ

197: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:35:22.59 ID:xcJqy5zk0
仕事のストレスすごかったときは、電車乗った瞬間汗だくになってたわ
なんなんやあれ

202: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:36:28.38 ID:s5UfZ9Vl0
>>197
拒否反応やろ
身体がもう乗りたくないって言ってるんや

200: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:35:52.46 ID:CSL5ZFaE0
脳ミソって変に賢いよな
いらん習慣まで覚えんでええねん

207: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:37:56.66 ID:CSL5ZFaE0
心療内科も行った方がええんか

209: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:38:27.22 ID:xdsRIrx50
>>207
まあ内科行くよりは心療内科の方がええとは思う

211: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:38:43.57 ID:G3YP031za
>>207
行ってなくて生活できてるんならええんちゃう?

214: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:39:24.08 ID:CSL5ZFaE0
>>211
せやな
一ヶ月に一回発症するくらいやし

220: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:40:06.24 ID:VYg5H0RC0
>>207
そこまで追い詰められとるんならまずストレスの原因を探してそれを解決することがええんや
極端な話仕事が理由なら辞めるとかな

222: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:40:40.61 ID:CSL5ZFaE0
>>220
ストレスはあんまないんや
いつも急におかしくなるんや

232: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:42:19.12 ID:GpNJ0QzX0
>>222
自分が気付いとらんだけで、立派なストレスや。

250: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:45:41.44 ID:fLbv/Lkka
>>222
それは無いぞ どこかにある 人が多いところが苦手とか

225: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:41:19.32 ID:JtxtmQ2Hd
なんJやってるから病気になるんじゃないですかね…

229: 風吹けば名無し 2019/04/20(土) 18:42:00.08 ID:xdsRIrx50
>>225
一理あるけど暇つぶしには最適だからなぁ
読書してても頭に入らないし