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1: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:07:57.44 ID:I8hz4bNQ0Pi
一日10本くらい
iQOS、プルームテックは失敗
禁煙方法教えてや

2: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:08:24.82 ID:ofQhvst20Pi
買わない

7: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:09:34.03 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>2
コンビニ行くとモンスターとセットで買ってしまう

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1552547277/

6: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:09:17.70 ID:L/w7bEXipPi
どういう時に吸いたくなるか分析しろ

8: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:10:17.81 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>6
そんなシステマチックな話なんか?

14: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:11:33.91 ID:L/w7bEXipPi
>>8
当たり前だろ
禁煙できない奴は自己分析足りてないだけ

11: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:11:12.34 ID:6sQtj81GMPi
年間5,6回禁煙成功してるけど質問ある?

15: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:11:41.62 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>11
そのままやめたいんや

22: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:12:50.63 ID:6sQtj81GMPi
>>15
無理や
諦めて喫煙所行こうや

12: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:11:14.87 ID:I8hz4bNQ0Pi
お前ら本当に禁煙したんか?

16: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:11:45.01 ID:xjKpeX1yaPi
>>12
もう半年くらい吸ってない

20: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:12:37.11 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>16
きっかけと継続方法はなんや?

27: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:13:37.05 ID:xjKpeX1yaPi
>>20
知り合った女でタバコだけは嫌ってやつが続いた

54: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:17:32.17 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>27
こういうのええなあ
羨ましいんや

25: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:13:21.02 ID:sKkFFIcpdPi
タバコを3本だけ残す
吸いきって0にしてから禁煙開始しない

3本は残して絶対に我慢する
新しいタバコを買わない

29: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:14:23.87 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>25
そういうの知りたかったんや

58: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:18:03.93 ID:dzUQgZvp0Pi
>>25
俺も禁煙したときはタバコは持ってたな。
くわえるだけとかしてた。

64: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:18:53.46 ID:sKkFFIcpdPi
>>58
分かるわ

28: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:14:11.60 ID:NSDA18X0aPi
根性しかないぞ
ワイ2ヶ月目に入ってるけど暇な時吸いたくなるで

31: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:14:58.88 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>28
せやろ?暇な時が一番辛いんや

45: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:16:11.14 ID:NSDA18X0aPi
>>31
俺の場合飲み物飲みまくる
食い物食って紛らわしてもええねんけど満腹になると吸いたくなるから危険や
口寂しくなったらとりあえずなんか飲むんや

49: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:16:46.84 ID:sKkFFIcpdPi
>>45
良い方法だな

41: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:15:44.62 ID:uMqaLEY/0Pi
ワイみたいに無職で金欠になれば自然とやめられる
なんでやめたいん?病気とか?

67: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:19:02.44 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>41
世の中の流れ的にやめた方がいいかなと
あと最近タバコがまずい

46: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:16:17.12 ID:FtH+ztrQ0Pi
逆に1週間ぐらい1日50本ぐらい吸ってみ?

53: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:17:13.76 ID:q/KnnSA+0Pi
禁煙成功したけど体重が5㎏ほど増えたわ

60: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:18:14.02 ID:sKkFFIcpdPi
>>53
分かる

63: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:18:30.42 ID:UVY4CIEo0Pi
一日に一本ずつ減らしていく
失敗したらもう一度同じことを繰り返す
ワイは5回目くらいで止められたわ

66: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:19:00.37 ID:LuOt+Ad6dPi
脳梗塞で倒れる
半年入院

一日ハイライト一箱吸ってたワイの親父はこれで煙草辞められたで

70: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:19:51.60 ID:VoNXN/740Pi
本当にやめたいならタバコ吸ってる奴との付き合い減らせ
どんなに自分でやめたくても釣られ煙草に貰いタバコで吸ってまう

81: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:20:43.82 ID:sKkFFIcpdPi
>>70
これはあるな
ドトール、喫茶店、居酒屋、バーはヤバイ

90: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:22:01.89 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>70
周囲もみんなやめたんや

77: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:20:24.71 ID:iaDUClA9aPi
チャンピックス4週間飲んで辞めれたで
来月で禁煙2年目や

80: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:20:38.35 ID:Ng+1lUg70Pi
ワイの場合まず今のタバコ吸いきってからとか考えてたらとか考えてたら無理やった
思い立った時にガチで灰皿とかタバコ関係ゴミ捨て場まで捨てた時にやめられたで

94: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:22:20.58 ID:sKkFFIcpdPi
>>80
確かに

82: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:20:51.71 ID:93pflPD+0Pi
吸いたいと思ったら1分間違うことに集中したら吸いたいと思わんくなるで

92: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:22:04.77 ID:NSDA18X0aPi
>>82
吸いたいと思った時点で他の事に集中できんでニコ厨は
仕事中なら我慢余裕やねんけどな

97: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:22:41.08 ID:93pflPD+0Pi
>>92
だからそれをするんや

105: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:24:54.25 ID:93pflPD+0Pi
害でしかないタバコを二箱我慢すればいいランチ食えるとか常に金に換算していれば購入意欲薄れるやろ

116: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:26:17.91 ID:UruSAzqUaPi
>>105
そもそも金が勿体無いって思う奴は元からタバコ吸う事ない

117: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:26:19.36 ID:sKkFFIcpdPi
>>105
タバコ買ったつもり貯金か

112: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:25:55.41 ID:PYiNPKZQpPi
ワイ元ハイライトユーザー、禁煙始めてかれこれ6年経ちもう吸いたいとも思わなくなった模様

122: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:26:56.85 ID:93pflPD+0Pi
>>112
ワイ4年経ったけど立派な嫌煙家やで
禁煙のとこで吸ってるやつに注意しまくってるで

131: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:28:27.64 ID:PYiNPKZQpPi
>>122
嫌煙家とまでは行かんけど何であんなにアホみたいに吸ってたんやろと思うくらいにはなれたわ
禁煙スペースで吸うのはアカンな

120: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:26:44.65 ID:G8PqvK5m0Pi
3連休の時に禁煙始めろ起きてても辛いだけやからニコチンパッチ貼ってひたすら寝とけ
寝れんなら睡眠薬飲んででも寝ろ3日経ったら辛いの8割無くなってるわ

132: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:28:30.25 ID:sKkFFIcpdPi
>>120
これ良いと思うわ

147: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:30:16.71 ID:I8hz4bNQ0Pi
>>120
この力技みたいなのええな

128: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:28:14.80 ID:I8hz4bNQ0Pi
やっぱり3日間がまず勝負なんやな
食費上がるの嫌やな…

149: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:30:55.31 ID:XNUDncse0Pi
禁煙時間14年 1月24日16時間30分
吸わなかった煙草 103373本
浮いたタバコ代 1550595円
延びた寿命 394日19時間51分

ただしこれ、1箱270円計算だから

155: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:32:02.02 ID:r5NJcqHW0Pi
>>149
ワイがやめた時320円だったからもっと浮いとるな

177: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:34:53.34 ID:UruSAzqUaPi
禁煙外来ってのがあるんだからそもそも喫煙って病気だよな

194: 風吹けば名無し 2019/03/14(木) 16:36:42.72 ID:2LbVu2n20Pi
>>177
酒もあるしやり過ぎたらなんでも病気よ

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