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1: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:17:36.62 ID:GXxkOV3sr
夏の暑さも和らぎ、食欲の増す季節がやってきた。メタボぎみのお父さんは「もう食べちゃダメ」と奥様ににらまれたりするが、逆に「もっと食え」と強制される子どもがいるのをご存じだろうか。
「1食につき米3合食え」

子どもの脳に詳しい小児科医で文教大学教育学部特別支援教育専修の成田奈緒子教授は、講演のため足を運んだ東北地方のある町でこんな話を聞いた。

「息子が少年野球の監督から1食につき米3合食えと命じられ、苦しんでいます」

小学5年生。野球の少年団で投手として頑張っているが、放課後行う練習が終わるのは夜9時を過ぎる。
そこから米3合、茶碗に山盛り6杯ぶんの白飯を食べなくてはならない。

食べるのに夜中の12時までかかる。
体が細く体も小さいため「食べないと試合で投げさせないと監督に言われた」と泣きながら食べる。
プロ選手を輩出した少年団らしく、「1食3合命令」は地域の少年団でも有名だ。

しかも、白飯がおなかに入らなくなるからか「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」とも言われているそうだ。

子どもの脳育てのために早寝早起きを推進する成田教授が、さらに驚いたのは、同じ話を今度は東海地方での講演の際にも聞いたからだ。そこでも前述のケースと同様「1食米3合」を監督から命じられ、子どもたちが苦しんでいた。

実は筆者も似た話を知っている。首都圏にある少年野球クラブで以前聞いたのは「どんぶり3杯」。量的には米3合とほぼ同じだ。消化できずに下痢になるため、栄養を吸収できず太れない。体重が増えないため「おまえ、食ってないだろう!」と叱られる。そこまで食べなきゃいけないなら野球をやめたいと子どもが言う――そんな話だった。

野球少年が「1食米3合」の理不尽に苦しんでいる。

「本当に驚きました。本来なら小学生が就寝すべき夜9時まで練習し、それから米3合食べて就寝が夜中では、成長ホルモンが分泌する時刻に間に合わないので身長が伸びません。夜中に食べることで胃腸がもたれて朝ごはんがしっかり食べられないため、日中の活動に支障をきたします。本末転倒です」と成田教授は勘違いの“食トレ”に警鐘を鳴らす。

親睦会などでコーチと話すと「実際、体が大きい子がいるほうが勝てる」とか、「野球は体が大きくないと話にならない」といった本音も聞かされる。

「根尾(昂=大阪桐蔭高校)君なんて、そんなに大きくないけど凄い選手じゃないですか。全員4番になれるわけじゃないのに。どのくらい食べさせたらいいのか。そもそも本人が嫌がるのに食べさせていいのか」

https://toyokeizai.net/articles/-/246963

2018/11/03(土) 20:46:11.76

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1541337456/

2: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:17:53.08 ID:GXxkOV3sr
可哀想

3: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:18:25.12 ID:+H3OHBB80
小5で3合はあかんやろ
高校生なら5合くらい食わせてもええけど

96: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:29:02.90 ID:mNU6/6zj0
>>3
発想が同レベルのカス

6: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:18:46.31 ID:zsTmhB+2a
やっぱ日本の指導者ってクソだわ

22: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:21:26.00 ID:I8vk+T/u0
>>6
いやここの少年クラブはプロも輩出しとる

30: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:22:39.63 ID:PH8zibz4a
>>22
もっと効率的にやればもっと多くのプロを輩出した可能性が高いだろ

62: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:25:09.49 ID:3fKUEaw20
>>22
たまたま成功したからって医学的におかしいと分かってることを持ち上げ続けるのって日本特有なん?

8: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:19:10.18 ID:aY8Wf3zL0
20年ぐらい前の飯トレやな

14: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:19:52.04 ID:+H3OHBB80
読み返したら塩だけで飯を食えとか草

15: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:19:54.71 ID:m///TR1Ba
脂肪肝不可避

16: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:20:28.17 ID:Kvm1v5CT0
こんなの親が止めろよ
少し考えりゃわかるやろ

21: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:21:07.22 ID:Vz5gwBHU0
>>16
親がやってるんだぜ

26: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:22:02.20 ID:iyzsq88l0
未だになんの根拠もなくただでかくなるため食え食えやしな

29: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:22:27.96 ID:fb7nZKDQ0
さすがにバカだろこれ
頭昭和かよ

39: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:23:09.99 ID:WjDEJv0C0
昔の日本人て米と魚と野菜しか食ってないのにムキムキだったじゃん

54: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:24:46.18 ID:vjDfsX1sp
>>39
でもチビだったじゃん

60: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:25:00.62 ID:vO4yxTVqa
>>39
その昔の人が現代人より強いわけ無いだろ

45: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:23:47.34 ID:cuDOmJgn0
12時まで起きてると体大きくならへんで
寝てる間に身長伸びるのに

51: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:24:18.58 ID:iyzsq88l0
>>45
むしろ早寝を推奨すべきやな

53: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:24:44.85 ID:/tdZbEv/0
一方ウサインボルトはハンバーガーを食いまくった

58: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:24:55.38 ID:gq+GR/fVM
誰か教えてほしいんやけど糖尿になるリスクないんかこれ

72: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:26:31.32 ID:vO4yxTVqa
>>58
小さい時の糖尿病は遺伝的要因もでかいがやっぱりこういう炭水化物のみを取るようなのは幼くても糖尿病になるケースがある

117: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:31:26.58 ID:gq+GR/fVM
>>72
やっぱリスクはあるよな…

74: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:26:39.57 ID:6BknEM5J0
プロなった奴はそんくらいくってたわけでそれが無理ならあきらめろって指導も大事やろ

86: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:27:55.27 ID:yYELMohQ0
>>74
大食いできなきゃなれないって理論がおかしいわ
フードファイターでも育成してんのか

76: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:26:48.17 ID:RogvdAr90
プロテイン飲ませた方が明らかに楽だよな

92: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:28:35.51 ID:NINw3gNid
>>76
プロテインはべつにふくらし粉ちゃうし吸収できるタンパク質は限られてるからでかくするなら炭水化物は何ら間違ってないで

88: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:28:22.26 ID:iyzsq88l0
no title

ダル飯食いまくれよ

98: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:29:15.32 ID:aLIOdl1dp
>>88
ペットの餌かな

102: 風吹けば名無し(SB-iPhone) 2018/11/04(日) 22:29:36.51 ID:cwlgOtQwp
>>88
普段はこんなんでいいよな
バルク付けたい期間はもっとカロリー意識した方がええけど

113: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:30:54.31 ID:iyzsq88l0
そもそも激しい運動するから食うんじゃないのか?
シンクロナイズドの女でもこんなんやけど


no title

126: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:32:20.58 ID:ZZlP5GQ50
>>113
追い込みのときケーキ泣きながら食べるらしいわね

129: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:32:31.17 ID:W4F7TfQna
>>113
朝がやべーわ

132: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:32:37.39 ID:3M55q8ED0
>>113
シンクロは一日水の中にいてそれだけで物凄いカロリー使うし
水に浸かるスポーツはカロリー摂取多くしないとどんどん痩せる

134: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:33:02.42 ID:iBkWxwl6d
糖尿になったら責任とってくれるんか

142: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:33:50.71 ID:dEwe4nDa0
糖質じゃ筋肉はつかんけど
糖質が足りてない状態でも筋肉はつかんやろ

233: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:40:58.87 ID:dmJopmK4a
>>142
それは間違いない
だがこの指導者は米を食わせることを優先しすぎて肉=タンパク質を食わせてない
完全に本末転倒

236: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:41:14.68 ID:aN3fiZTt0
なぜ日本の指導者は科学的、医学的に間違ってるとされることを尊ぶのか?
昭和脳は理論的に活動できないのか?

255: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:42:30.35 ID:btsJkfG60
未だに白米信仰から抜け出せないバカが想像以上に多くてビックリする

278: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:44:23.15 ID:uPL4EgwbM
胃腸強くないといくら食っても太れないよね

292: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:44:56.69 ID:UvvqfHVIa
肉食禁止やった江戸時代は、戦国時代より10cmぐらい平均身長落ちてたのに獣肉食いまくってた薩摩だけは平均身長170cmやからな
幾らコメだけ食っても肉食わないと意味ないやろ

337: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:47:28.14 ID:FS1GYqhpp
なんで日本のスポーツの中でも野球がこんなに遅れてんの?
ヤバすぎるだろw

343: 風吹けば名無し 2018/11/04(日) 22:47:56.08 ID:aG82e4IX0
いや炭水化物だけじゃあかんやろ