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1: ニライカナイφ ★ 2018/03/20(火) 08:20:53.63 ID:CAP_USER9
◆年収が低いと「炭水化物多め」、食事偏り肥満も

経済的に恵まれていない人ほどご飯やパンといった炭水化物中心の食事に偏りやすいことが、滋賀医科大などの研究でわかった。
炭水化物のとりすぎは肥満や生活習慣病を招きやすいとして控えぎみにする人が増えているが、お金の余裕がなければ難しい実情が浮かんだ。

国民健康・栄養調査に参加した全国の20歳以上の男女約2900人に、年収や家計の支出、教育歴のほか、食事の摂取状況や体格などを聞いて分析した。
世帯年収が200万円未満の人たちが摂取するエネルギーに占める炭水化物の割合は男性61%、女性60%で、600万円以上の人より男性で2・5ポイント、女性は2・9ポイント高かった。
64歳以下の女性では、世帯年収200万円未満の人が肥満である割合は600万円以上の人の2・1倍だった。

家計の支出額が少ないほど米や…

※記事を一部引用しました。全文はソースでご覧ください。

朝日新聞 2018年3月20日06時00分
https://www.asahi.com/articles/ASL3M6HW5L3MUBQU016.html

引用元: http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1521501653/

662: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 10:20:08.92 ID:wPyysQFD0
>>1
だって炭水化物は安いから。
そして、安い食い物は全て米や麺やパンで量を多くしてるから。

肉や野菜は高いからね。

2: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:21:59.66 ID:OnMzj6Y50
こうゆう調査はもうやめてくれないかな
見る度に死にたくなる

4: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:23:39.94 ID:ZaUZs9cq0
分かる、これw

ポイントは年収がどうのより、一人暮らしか否かじゃね?
一人だと食事を整えるのが面倒で、パンかご飯だけになる。

ワタミの宅食は良いところに目を付けてるとは思うけど、毎回だと高くつくし、
コミュ障にはハードルが高いわ。

84: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:40:41.72 ID:v13zZUYa0
>>4
一人暮しだが、パンも米も食わなくなったわ。炊くのが面倒
自炊するときは、おかずだけ作って、ビールと一緒に食べるだけになったわ

5: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:23:50.42 ID:Okb06Q+g0
どうしろとw

【研究】ご飯、うどん・・・ 炭水化物減らすダイエットは老化が早く進み、寿命も短くなる 糖質制限ご用心 東北大学大学院が報告★8
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1521438459/

390: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 09:28:34.69 ID:Ne0TQHtN0
>>5
金持ち短命 貧乏長寿

499: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 09:50:48.21 ID:iOlkAbRV0
>>5
痩せたいなら運動して食事はバランスよくって事だろ

545: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 09:58:28.37 ID:qMC4sdI80
>>5
金持ちは金の力で寿命を伸ばしてね!

10: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:25:05.41 ID:aOsyYk+p0
そのうち炭水化物食ってるだけで貧乏だ言われるようになるな
くだらねーわ

16: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:27:32.25 ID:lvC63Gvt0
>>10
これの肝は「炭水化物多め」って事じゃなくて、食事が炭水化物が多い「加工食品」に頼りがちになるって所

205: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:58:29.29 ID:3iO40+G10
>>10
アメリカの低所得者はそうだって言われてる。

11: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:25:07.77 ID:VSyZGWOW0
腹にたまるしな
米食わないと食った気しないのもあるが

12: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:25:59.62 ID:jHM33xGq0
貧乏人はひえ、あわ、麦を食え ← これは健康を思いやる優しさだったな

367: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 09:24:52.23 ID:a/Kq23IO0
>>12
ああ、冗談抜きにそうだわ。
特に粟は良い。ミネラルやタンパク質もかなり補給できる。

19: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:27:47.91 ID:YVWBaNkJ0
炭水化物くらい自由に食わせてやれよ。
米や麺が好きというのも嗜好の問題だろう。
肥満とは関係はあっても別の問題だよ。

27: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:29:16.17 ID:h8jD9LxB0
糖質制限ダイエットで亡くなった有名人:今井洋介31歳心筋梗塞、飯野賢治41歳心臓麻痺、マッスル北村39歳心不全、「世にも美しいダイエット」の宮本美智子51歳多臓器不全、高峰三枝子71歳脳梗塞、糖質制限ダイエット提唱者アトキンス72歳転倒死、そして桐山秀樹62歳心筋梗塞。

97: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:43:48.45 ID:U8SYM0KP0
>>27
後半二人は長生きだろw

160: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:53:26.78 ID:YTcAjRSx0
>>27
ラーメンばっか食ってた人も早死にばっか
何事も程々が一番
特に太って無かったラーメンの鬼も62ぐらいだったと思う

ってか貧民が豚って常識で考えて分かるだろと

185: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:56:18.18 ID:NPvn0wHj0
>>160
62とか生きすぎだろ
健康がどうの言ってる奴は、いくつまで生きるつもりで、その余生で何を成すつもりなんだか

31: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:31:09.01 ID:uO9u17p80
炭水化物を推奨、推してる記事が出て
数日後に否定するような記事

なんでも適度な摂取量が良いと言う事やな

41: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:33:35.83 ID:8lt9b5Fj0
糖質制限食で満足しようとすると金かかるな
やってみてわかった

47: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:34:57.75 ID:0RQ+dVao0
あれだけ肥満大国でジャンクフード三昧のアメリカ人でも、平均寿命は日本とそう大きな差はないからな
保険制度貧弱だから医療を受けない人も多いのに

878: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 11:12:53.67 ID:hj6i+M/H0
>>47
平均寿命は5年近く違うぞw 健康寿命なら6年くらいかな。兎に角、米国人は異常に早死にだぞ。食い物も医薬品もロクにないキューバより不健康だしw

71: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:38:41.16 ID:uEGk+qeo0
白米で太るとか
インチキ臭い記事だな

79: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:40:06.29 ID:miiSBktx0
>>71
だよね
そんなもん食ってずーっと座ってりゃ何したって太るわ

72: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:38:48.80 ID:+j8WQTvt0
食べたいから食べてサボりたいからサボれば、貧乏になって太る
だらしない連中って事だ

75: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:39:17.25 ID:qalRq4jb0
炭水化物ダイエットとか摂取減らすと危険とか
何だか普通にすればいいだけの話なんじゃないの?
長生き世代の食生活を参考にした方が余程健康に良いような…

95: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:43:01.69 ID:86oVBcai0
>>75
長生きの秘訣は神経質にならない事だと思う
最近は健康のためなら死んでもいいって人が増えた

147: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:51:20.95 ID:ns4ff46w0
>>75
『運動しろや』って事w

82: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:40:34.12 ID:lZma+49q0
飯を作る人の知能が低いってことだろ
低予算でも健康的な食事は作れるからな

106: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:44:46.27 ID:dCznK/Bl0
パン駄目、麺駄目、米駄目って主食は何食えば良いんだよw
お金持ち様は何食って生きてんの?霞?

168: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:54:25.73 ID:LVJZF+uE0
>>106 金持ちは何でも食っていい。
取りすぎたカロリーや栄養素は、会費が高くてサポートがしっかりしているジムに行って消費している。

213: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:59:40.19 ID:2i7mXmua0
>>106
発想が極端すぎるw絶対喰うなってわけじゃないだろ?
お金持ち様でもいろいろなパターンがいるがなんでもバランス良く食べられる選択肢が貧乏人より広いだけのこと。実はそんなに差は無い。
金持ってても本人が心がけてなければ簡単に成人病になる。健康は金で買えない。

108: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:44:57.27 ID:3krD5Ele0
年収が低いのに肥満になれるって幸せなことだろ

123: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:48:04.61 ID:v13zZUYa0
>>108
貧乏だ金無い金無いって言ってる人の方が、コンビニで菓子パンやら
お菓子やら、炭酸飲料買ってるイメージ。デブが多い
スーパー行けば2/3ぐらいで買えるのにね

136: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:49:52.92 ID:oqd2EZn90
>>123
菓子パンのカロリーはすごく高いな
500キロカロリーとか普通にする

135: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:49:42.12 ID:S/aydZkD0
筋トレしてると分かるけど
炭水化物って脂肪にしかならないんだよな
ご飯、パン、うどん、ラーメン、お好み焼き
こういう炭水化物の塊みたいなの食べても筋肉には何の成長にも繋がらない
高いけどサラダチキンや卵焼き、刺身を買って積極的にタンパク質とらないと

150: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:51:34.36 ID:VsRfzbT00
>>135
糖類増やさないと頭の栄養が足りなくなるぞ

162: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:53:58.68 ID:S/aydZkD0
>>150
よくコーラとか飲む人はいるよ
ジュースだから吸収率が早いからね
脂質もないし

171: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:54:43.94 ID:0vJWtcIj0
>>135
タンパク質だけで筋肉なかなか成長しないよ!
俺は炭水化物が一番重要だと思うけどな!
増量期、減量期で摂取比率を変えるのは炭水化物だけ!

139: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:50:04.12 ID:Ouas2LXX0
今までの人生で特別金持ちの時期が2度特別貧乏な時期が2度あったけど
万年デブでした

156: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:52:19.16 ID:yb518VRA0
貧乏な人はだらしないから食事もいい加減なのでは
いや自分の事だけど

204: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:58:28.54 ID:RV7xJ8Sj0
>>156
うちも貧乏だけどかーちゃんはしっかり者だよ

186: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:56:28.17 ID:rXGWRB0u0
底辺のラーメン好きの多さは異常
パチンコ、女、ラーメン

189: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:56:44.42 ID:4t3NR0g20
人間の本能で収入が少ないといつ食べられなくなるか分からないから食べられる時に詰め込むように食べて体に脂肪を蓄えようとするから異常に食って肥るんじゃないか

206: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:58:30.69 ID:VJh/rQsL0
>>189
いつもお腹いっぱいでないと不安なんかもな

200: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:58:05.78 ID:nWRrAE7J0
体質もあるのかもね。本当に良く太るし

217: 名無しさん@1周年 2018/03/20(火) 08:59:56.69 ID:+TFpUvZa0
>>200
それもあるよな
若い時は痩せてたけど腹が妊婦だわ