1: マジレスさん 2010/11/28 22:20:14 ID:m1u41jkb
自分は大学の二年生です。
やりたいこと、やらなければいけないと思う事はいくつあるのですが、実行に移せないことが多く、実行に移せたとしても長続きがしません。
このままでは人生やっていける気がしません。どうすればいいでしょうか。
野心や願望の管理によるモチベーションの向上の方法なども教えていただきたいです。
やりたいこと、やらなければいけないと思う事はいくつあるのですが、実行に移せないことが多く、実行に移せたとしても長続きがしません。
このままでは人生やっていける気がしません。どうすればいいでしょうか。
野心や願望の管理によるモチベーションの向上の方法なども教えていただきたいです。
10: マジレスさん 2010/12/11 00:01:27 ID:+b9GSW9C
目標ってどうやって決めたらいいんでしょうか?
具体的な方がいいと思うんですけど、今いち上手くできなくて。
具体的な方がいいと思うんですけど、今いち上手くできなくて。
13: マジレスさん 2010/12/11 13:53:38 ID:UUdxaWvi
>>10
目標は書くといい。寝る前と朝起きてすぐ。
そして毎日10分ずつで好いので目標を眺める。朝と夜5分ずつ。
古今東西ほとんどの偉人がやっている。自然とやったのか、学んだのか知らないが。
目標は書くといい。寝る前と朝起きてすぐ。
そして毎日10分ずつで好いので目標を眺める。朝と夜5分ずつ。
古今東西ほとんどの偉人がやっている。自然とやったのか、学んだのか知らないが。
15: マジレスさん 2010/12/14 02:31:26 ID:E0lsEBhd
既出だけど何か目標を立てて、それを達成していくっていうのは有効なことだと思う。
ただ、いきなり大きすぎる目標を立てても挫折しちゃうだろうから、自分にあった目標
を設定するのが大切。
あと、その目標に対して努力することに苦手意識を持たないこと。興味を持ち、楽しんで
取り組むと30分、1時間なんてすぐ過ぎるよ。
ただ、いきなり大きすぎる目標を立てても挫折しちゃうだろうから、自分にあった目標
を設定するのが大切。
あと、その目標に対して努力することに苦手意識を持たないこと。興味を持ち、楽しんで
取り組むと30分、1時間なんてすぐ過ぎるよ。
16: マジレスさん 2010/12/14 02:51:13 ID:zBJmD6v3
お前ら、自分に向けて言ってんだろ?
わかるぜ
わかるぜ
29: マジレスさん 2011/02/22 17:07:02 ID:gUPK+cxk
嫌々やってると集中できないから、できるだけ物事の興味沸きそうな部分と付き合っていけばいいのではないでしょか。
「やらなければいけないこと」をやるという姿勢がよくないかも。仕事ならしかたないけど。
「やらなければいけないこと」をやるという姿勢がよくないかも。仕事ならしかたないけど。
30: マジレスさん 2011/02/22 17:28:34 ID:QkZWterT
>>29
綺麗ごとだけど真実だと思う。
「やらされている」から、「やろう」と意識を変えるだけでも違ってくる。
適当に自分だけの短期目標を作って、それのクリアを目指してやろうと思うと、
集中力も出てくる。
また、仕事の嫌々度が100なら、やってやろうじゃん度を110に設定すると、
嫌々度が消えてなくなる。
全部、綺麗ごとだけど。
綺麗ごとだけど真実だと思う。
「やらされている」から、「やろう」と意識を変えるだけでも違ってくる。
適当に自分だけの短期目標を作って、それのクリアを目指してやろうと思うと、
集中力も出てくる。
また、仕事の嫌々度が100なら、やってやろうじゃん度を110に設定すると、
嫌々度が消えてなくなる。
全部、綺麗ごとだけど。
31: マジレスさん 2011/02/22 17:55:47 ID:gUPK+cxk
>>30
なんで「やらなければいけないこと」なのか考えるのは
行き詰ったときに原点にかえるために必要な作業。
そのときにやる理由が見つからない(やりたくない)ようなら、休憩時、ないしやめ時。
なんで「やらなければいけないこと」なのか考えるのは
行き詰ったときに原点にかえるために必要な作業。
そのときにやる理由が見つからない(やりたくない)ようなら、休憩時、ないしやめ時。
49: マジレスさん 2011/03/04 07:34:49 ID:BRrjVLI1
努力できない奴はまだ努力することによって得られた成果を体感したことがないからじゃないかと思う
俺も前は全く努力できなかったし、ちょっとやってダメならすぐにあきらめてた
でも一度努力が実った時の達成感を味わってからは努力することが苦じゃなくなった
何か一つ成し遂げてみたら良いかと
俺も前は全く努力できなかったし、ちょっとやってダメならすぐにあきらめてた
でも一度努力が実った時の達成感を味わってからは努力することが苦じゃなくなった
何か一つ成し遂げてみたら良いかと
59: マジレスさん 2011/03/09 11:32:37 ID:TmqH074S
絶望のエネルギーを使うのが一番いいよね
希望に向かって頑張っちゃだめだ
それじゃ個人の殻にこもってしまう
なんにも頑張らずに、生身になって色んなことをありのままに感じるんだ
そして自分のダメさ、それを受け入れてくれない社会のダメさに自然に絶望するんだ
そのうちどす黒い絶望の奥にうごめく強力なエネルギーを感じだす、
ていうか、今俺はなんとなくそれを感じてる
希望に向かって頑張っちゃだめだ
それじゃ個人の殻にこもってしまう
なんにも頑張らずに、生身になって色んなことをありのままに感じるんだ
そして自分のダメさ、それを受け入れてくれない社会のダメさに自然に絶望するんだ
そのうちどす黒い絶望の奥にうごめく強力なエネルギーを感じだす、
ていうか、今俺はなんとなくそれを感じてる
60: マジレスさん 2011/03/09 11:35:59 ID:TmqH074S
努力したくないのは、自分に嘘つきたくない、ってことなんだよ
>>59が真理だから。そこんとこよろしく
>>59が真理だから。そこんとこよろしく
62: マジレスさん 2011/03/09 11:42:20 ID:TmqH074S
自身の怠け癖が半端ねえとか、社会適応能力のなさが半端ねえとか思ってる人は、
>>59コースでいいんじゃないすかね
>>59コースでいいんじゃないすかね
80: 小人 2011/03/17 03:16:56 ID:fXnX5uGt
努力できなくてもいいんだ。集中続く連中なんて超人だし普通は無理。
何もやりたくなきゃ寝てりゃいい。
何週間引きこもってもいいのさ。
人間墜ちるとこまで墜ちると自然にはい上がりたくなる。努力したくなる。
まあ、つまり、等身大の努力でいいのさ。
焦らずこつこついこうぜ。
何もやりたくなきゃ寝てりゃいい。
何週間引きこもってもいいのさ。
人間墜ちるとこまで墜ちると自然にはい上がりたくなる。努力したくなる。
まあ、つまり、等身大の努力でいいのさ。
焦らずこつこついこうぜ。
85: マジレスさん 2011/03/18 16:45:22 ID:EmLfuaHN
>>80
確かに言ってることは分かるんだが
引きこもりになると、現実逃避がやめれなくなって底無し
長期引きこもりにだけはなるなー
確かに言ってることは分かるんだが
引きこもりになると、現実逃避がやめれなくなって底無し
長期引きこもりにだけはなるなー
82: マジレスさん 2011/03/17 10:52:49 ID:Rs1tW80B
ただ机に向かっていたっていいんだよ。
習慣というのがある。とにかくその時間は机の前にいないと気が済まなくなる
机の前にいると安心する。
まずこの体質ゲットするのが大事。
習慣というのがある。とにかくその時間は机の前にいないと気が済まなくなる
机の前にいると安心する。
まずこの体質ゲットするのが大事。
104: マジレスさん 2011/06/24 09:00:42 ID:YsJ7aDyF
日記でもいいけど
考えを記録したほうがいいよ
考えを記録したほうがいいよ
165: マジレスさん 2011/08/02 05:04:47 ID:rxRl7XTa
努力ができないと考えてる時点で努力は出来てる
諦めずに前に進むべし
発想・工夫・努力が大切
諦めずに前に進むべし
発想・工夫・努力が大切
166: マジレスさん 2011/08/02 05:28:00 ID:XY0SWzN0
出来ない事に執着しないほうがいいかもね
出来る事をやろう
出来る事をやろう
217: マジレスさん 2011/09/12 15:34:19 ID:/5WdhBxj
努力しようとしなくても良い。
大事なのは「慣習を作ることに成功する」こと。
本人が努力を拒んでも、それは努力を生む。
大事なのは「慣習を作ることに成功する」こと。
本人が努力を拒んでも、それは努力を生む。
227: マジレスさん 2011/09/27 00:15:39 ID:WMUGdjvA
やっぱ習慣づけることだよな。
習慣は第二の天性。
習慣は第二の天性。
346: マジレスさん 2011/12/30 02:44:36 ID:O0cFHxRV
努力なんてせずに、気楽に生きようぜ~
そもそも努力している人間は、傍から見ててそう見えるだけで
やってる本人からしたら自覚していないパターンが多いのだから
そもそも努力している人間は、傍から見ててそう見えるだけで
やってる本人からしたら自覚していないパターンが多いのだから
349: マジレスさん 2011/12/31 16:30:53 ID:c1SjV95l
職場で必要とされている資格の勉強をしなければならないが、鬱になってから、集中力と記憶力が激減した。
受かっても、責任が重い仕事がまっている。
どうやっても、出口が無い。
受かっても、責任が重い仕事がまっている。
どうやっても、出口が無い。
350: マジレスさん 2011/12/31 20:09:39 ID:aXAeJDOT
イヤイヤやってるからだよ
嫌々やってても良い結果は絶対にでないし
そんなことで時間を使っていられるほど
人生は長くはないよ
嫌々やってても良い結果は絶対にでないし
そんなことで時間を使っていられるほど
人生は長くはないよ
433: マジレスさん 2012/02/19 16:41:36 ID:6FYv8EZV
集中力や向上心に欠ける人は自信がないからだと思う
何やっても平均以下しか出来ないという思考が染みついているから尚更厄介
自分もいじめられた経験から逃避癖がついてこのざまw
何やっても平均以下しか出来ないという思考が染みついているから尚更厄介
自分もいじめられた経験から逃避癖がついてこのざまw
434: マジレスさん 2012/02/19 22:11:00 ID:3rTy8jWa
期待にこたえる
という経験が一回でもあれば
うまくいくと思う
という経験が一回でもあれば
うまくいくと思う
440: マジレスさん 2012/02/27 08:01:47 ID:1CLlTTwh
結局努力しても世の中結果が全てなんですよね?
浪人で努力してFランと現役で努力して東大だったら殆どが後者取るだろうし。
やっぱ世の中運や才能なんですかね?
浪人で努力してFランと現役で努力して東大だったら殆どが後者取るだろうし。
やっぱ世の中運や才能なんですかね?
441: マジレスさん 2012/02/27 15:37:54 ID:EEozYpY7
運だよ。(断言、キッパリ(^_-)
でも継続的に努力できないと、
その運すら掴めないよ。
だから慎重に分野を選んで
(世間体とか気にしないで、
自分に繰り返し問い返すんだ)
自分にあってる事を選ばないと
悲劇的な事になるよ。
でも継続的に努力できないと、
その運すら掴めないよ。
だから慎重に分野を選んで
(世間体とか気にしないで、
自分に繰り返し問い返すんだ)
自分にあってる事を選ばないと
悲劇的な事になるよ。
443: マジレスさん 2012/02/27 16:47:14 ID:EEozYpY7
具体的には継続性が一番だいじ
だから自分のスタイル
自分の習慣を確立するすること
そしていったん確立したら
なにがあってもそのスタイルを崩さないこと
もう一つ重要なのは体力
最終的には気力で、そのバックにあるのは体力
日常的に体を鍛える
特別なことをする必要はない
だから自分のスタイル
自分の習慣を確立するすること
そしていったん確立したら
なにがあってもそのスタイルを崩さないこと
もう一つ重要なのは体力
最終的には気力で、そのバックにあるのは体力
日常的に体を鍛える
特別なことをする必要はない
632: マジレスさん 2012/08/01 10:50:33 ID:Dc7bXQs5
傍目から見たら努力家でも、本人からしたら
楽しいからただ続けてるだけだった、というのはよくあること。
欠片もやりたいと思わない事を我慢して続けられる人なんて居るのかな。
楽しいからただ続けてるだけだった、というのはよくあること。
欠片もやりたいと思わない事を我慢して続けられる人なんて居るのかな。
722: >>1 ◆XaC/f5DxdE 2013/01/12 12:32:31 ID:nBwM+TtP
頑張るのが怖い……
全て投げ出してしまいたい……
全て投げ出してしまいたい……
723: マジレスさん 2013/01/12 12:36:15 ID:1iOEvVwP
>>722
お前が恐れているのは、頑張る事の苦しさじゃなく、頑張った結果上手く行かなかった事でもない。
頑張った結果上手く行かず、自分が無能である事実を突きつけられる事だろ。
元スレ:http://uni.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1290950414/l50お前が恐れているのは、頑張る事の苦しさじゃなく、頑張った結果上手く行かなかった事でもない。
頑張った結果上手く行かず、自分が無能である事実を突きつけられる事だろ。
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とにかく集中してやる、気づけば3時間とかたってる
時間決めちゃうと、その時間だけやればいいか~的な感情が生まれてしまって集中力が続かない。
集中力がないとか言ってる奴はやる気がないだけ。
やる気があれば自ずと集中力が出てくるから。